Реферат на тему характеристика беговых упражнений
Наиболее эффективное воздействие на организм оказывают серии беговых и прыжковых упражнений, в которых при определенном темпе ЧСС может достигать 180--200 уд/мин, а потребление кислорода -- 2,3 л/мин, что соответствует. Реферат на тему: «Анализ техники бега на различные дистанции». 2«Анализ техники прыжков в высоту с разбега способами “перешагивание” и “фосбери-флоп”». Реферат на тему:"Физиологическая классификация физических упражнений" Столичный учебный центр. >Реферат: Комплекс упражнений по физической культуре (Физкультура и спорт) читать онлайн или скачать бесплатно. Реферат на тему Гимнастика Амелькин Александр Руководитель: Я. Рахукюла 2012 ХАРАКТЕРИСТИКА КУЛЬТУРЫ ОСНОВНЫХ ФОРМ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ По степени влияния на организм все виды. Так, серии беговых и прыжковых упражнений влияют преимущественно на сердечно-сосудистую систему, наклоны и приседания — на двигательный аппарат, методы релаксации и самовнушения — на центральную нервную систему. скорости потребления О 2 (мл О 2 /мин) или в МЕТ, ах (метаболический эквивалент, т. е. количество О 2) потребляемого в 1 мин- на 1 кг веса тела в условиях полного покоя лежа. 1 МЕТ равен 3,5 мл О 2 /кг мин). Реферат по физкультуре На тему мой любимый вид спорта. Художественная гимнастика Художественная гимнастика ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ И МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ГРУППЕ УПРАЖНЕНИЙ «ПЕРЕЛЕТ ТКАЧЕВА» НА ПЕРЕКЛАДИНЕ. Эти показатели учитываются при классификации физических упражнений по физиологической нагрузке на отдельные системы и организм в целом, а также по относительной мощности работы, выполняемой спортсменом. В сочинении Реферат по физкультуре на тему гимнастика описываются виды этого спорта, история, основные правила и принципы.